리커트 척도는 요인 분석을 통해 각 문항들이 하나의 요인으로 묶이는 가를 확인하여 단일차원성을 검증하며 신뢰도 분석을 통해 각 문항들과 전체 척도와의 일관성을 검증한다
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실전과 동일한 CBT 환경에서 시간 제한 연습