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안전관리론산업안전기사 · 2013년03월10일 · 5/120

5.다음 중 일반적으로 피로의 회복대책에 가장 효과적인 방법은?

1

휴식과 수면을 취한다.정답

2

충분한 영양(음식)을 섭취한다.

3

땀을 낼 수 있는 근력운동을 한다.

4

모임 참여, 동료와의 대화 등을 통하여 기분을 전환 한다.

해설

피로 회복하면 꿀휴식과 꿀잠이죠 ㅋ

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