형태주의 상담 기법 불안감소기법: 체계적둔감화, 역조건형성, 금지조건형성or내적금지, 홍수법 학습촉진기법: 강화, 서회적모델링과 대리학습, 변별학습, 행동형성
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실전과 동일한 CBT 환경에서 시간 제한 연습