① 벡(Beck)의 인지치료 ▶ 기본개념 - 개인이 정보를 수용/처리/반응하기 위한 지적인 능력 개발 - 개인의 사고과정에서 나타난 부정적 자동적 사고(인지적 오류/왜곡)가 문제
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실전과 동일한 CBT 환경에서 시간 제한 연습