반전: 다름 사람에게 할 행동을 자신에게 직접하는 것. 혹은 타인이 자신에게 해주길 바라는 행동을 스스로 하는 것. 자해하는 행위나 스스로에게 선물,칭찬을 하는 행위
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실전과 동일한 CBT 환경에서 시간 제한 연습