1. 우려 2. 괴로움 3. 배려 4. 절제 sobriety 뜻 1특히 술에 취하지 않은 상태 2행동이나 성격의 진지함 또는 엄숙함
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실전과 동일한 CBT 환경에서 시간 제한 연습
