과목 구분 없음9급 지방직 공무원 영어 · 2017년06월17일 · 9/20
9.다음 글의 흐름상 가장 어색한 문장은?

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①
2
②
3
③정답
4
④
해설
니가 여행중이든, 가족을 돌보든, 일때문에 바쁜시즌을 보내든지에 상관 없이, 14일씩 운동을 빠지는것은 손해를 끼치는데- 단순히 근육뿐만이 아닌, 뇌의 행동, 뇌, 잠에 대해서도 손해를 끼친다. 대부분 전문가들은 2주후에,다시 핼스장에 가지 않으면 문제가 생길거라는 것에 동의한다. 운동을 하지 않은 지 2주 되는 시점에 ,피트니스레벨의 감소가 자연스럽게 나타나는 아주많은 신체적 특징이 있습니다. 뉴욕에 거주하는 운동생리학자이며 엘리트 운동선수들과 함께 운동을 하는 트레이너인 스콧씨가 말했다. 결국에는, 모든 신체의 가능성에도 불구하고, 신체는(건강한 신체라도)매우 민감한 시스템이고 트레이닝을 통해 나오는 신체적변화(근육강도나 엄청난 유산소의 바탕력)는 트레이닝시간이 점점 줄어들면 사라질거라고 그는 말했다. 트레이닝의 요구가 존재하지 않기에,너의 몸은 단순히 조금씩 기준점으로 되돌아 간다. 4.너의 몸을 빠른 속도로 근육을 붙이기위해 더 많은 단백질이 필요하다. 물론 얼마나 많이 얼마나 빠르게 몸이 망가지는지는 얼마나 운동했는지,몇살인지,그리고 얼마나 땀을 흘리는 습관을 가지고 있는지 많은 요소들을 요구한다. 2에서 8달동안 아무런 운동을 하지않은건 너의 운동레벨을 니가 전혀 운동하지 않았던 레벨로 감소시킬것이라고 스콧은 말했다.