정보처리기법은 인지이론에 해당합니다.행동주의 기법에는 이완훈련기법, 타임아웃, 토큰경제기법, 체계적둔감법, 과잉교정기법, 반응대가기법, 혐오기법, 자기주장훈련 등이 있다.
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실전과 동일한 CBT 환경에서 시간 제한 연습