인지과정 착오요인 : 정보량 저장의 한계, 감각 차단현상, 정서적불안정, 능력의 한계 판단과정 착오요인 : 자기합리화, 능력부족, 정보부족, 자기과신
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실전과 동일한 CBT 환경에서 시간 제한 연습