산업위생학개론산업위생관리기사 · 2022년04월24일 · 12/100
12.산업피로의 대책으로 적합하지 않은 것은?
1
불필요한 동작을 피하고 에너지 소모를 적게 한다.
2
작업과정에 따라 적절한 휴식시간을 가져야 한다.
3
작업능력에는 개인별 차이가 있으므로 각 개인마다 작업량을 조정해야 한다.
4
동적인 작업은 피로를 더하게 하므로 가능한 한 정적인 작업으로 전환한다.정답
해설
산업피로의 예방과 대책 -작업환경을 정리정돈한다. -각 개인에 따라 작업량을 조절한다. -개인의 숙련도 등에 따라 작업속도를 조절한다. -불필요한 동작을 피하고 에너지 소모를 줄인다. -과중한 육체적 노동은 기계화하여 육체적 부담을 줄인다. -충분한 수면과 영양을 섭취하도록 한다. -적절한 근로시간과 연속작업시간을 배분하여 작업을 수행한다. -적절한 작업시간과 적절한 간격으로 휴식시간을 두어야 한다. -작업시간 중 또는 작업 전,후에 간단한 체조 등의 시간을 갖는다. -커피,홍차,엽차 및 비타민 B1은 피로회복에 도움이 되므로 공급한다. >>너무 정적인 작업은 피로를 가중시키므로 동적인 작업으로 전환한다. -정신신경 작업에 있어서는 몸을 가볍게 움직이는 휴식을 취하는 것이 좋다. -단위시간당 적정 작업량을 도모하기 위하여 일 또는 월간 작업량을 적정화하여야 한다. -작업자세(물체와 눈과의 거리, 작업에 사용되는 신체부위의 위치, 높이 등)를 적정하게 유지하는 것이 좋다. -일반적으로 장시간 한 번 휴식하는 것 보단 단시간씩 여러 번 나누어 휴식하는 것이 피로회복에 도움이 된다.