인터넷 일반전자상거래운용사 · 2019년05월26일 · 19/60
19.다음 중 인터넷중독 예방 지침으로 가장 올바르지 않은 것은?
1
특별한 목적 없이 컴퓨터를 켜지 않는다.
2
컴퓨터 사용시간과 내용을 사용일지에 기록하는 습관을 들인다.
3
인터넷을 활용하여 가족과 접촉하는 기회를 자주 갖는다.정답
4
인터넷 사용 이외에 운동이나 취미활동 시간을 늘린 다.
해설
인터넷 중독 예방지침 01. 특별한 목적 없이 컴퓨터를 켜지 않습니다. 02. 컴퓨터 사용시간을 가족들과 협의하여 결정합니다. 03. 컴퓨터 사용시간과 내용을 사용일지에 기록하는 습관을 들입니다. 04. 컴퓨터 옆에 알람시계를 두어 사용시간을 수시로 확인합니다. 05. 인터넷 사용 이외에 운동이나 취미활동시간을 늘립니다. 06. 인터넷 때문에 식사나 취침시간을 어기지 않습니다. 07. 스스로 인터넷 사용조절이 어려울 경우, 시간관리 소프트웨어를 설치합니다.