필수아미노산(성인) : 이소류신, 류신, 리신, 페닐알라닌, 메티오닌, 트레오닌, 트립토판, 발린, 히스티딘 (어린아이의 경우는 아르기닌 포함)
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실전과 동일한 CBT 환경에서 시간 제한 연습