직업심리학직업상담사 2급 · 2016년08월21일 · 21/100
21.Selye가 제시한 일반적응증후군(General Adaptation Syndrome)의 반응단계에 해당하지 않는 것은?
1
경계단계
2
적응단계정답
3
저항단계
4
소진단계
해설
selye- 일반적응증후군 1. 경계(경고)단계 : 정신적 혹은 육체적 위험 앞에 갑자기 노출되었을 때 나타나는 우리 신체의 첫 반응 2. 저항단계 : 경고반응 이후에도 스트레스가 지속되면 나타나는 저항단계. 스트레스 유발인에 대해 저항은 증가하지만, 신체의 저항력은 저하됨. 3. 탈진(소진,소모)단계 : 스트레스의 장기간 노출로 인해 신체의 저항력이 붕계되는 단계. 열심히 일을 했지만 성취감보다는 허탈감을 느끼고. 인생에 환명을 느끼며, 불면증이 생기기도 한다.