직업상담학직업상담사 2급 · 2018년08월19일 · 19/100
19.상호제지(reciprocal inhibition)의 원리를 사용한 행동치료기법은?
1
행동계약법
2
체계적 둔감법정답
3
자기교시법
4
자기통제법
해설
행동주의 직업상담에서 가장 보편적으로 사용하는 기법은 불안제거기법과 학습촉진기법이다. 불안을 제거하는 기법 : 적응 또는 둔감화, 반조건형성, 내적금지 학습을 도와주는 기법 : 강화, 사회적 모방과 대리학습, 변별학습 체계적 둔감화는 불안반응 제거시키기 위해 울페에 의해 개발, 불안이나 긴장이 야기하는 부적응행동, 회피행동을 치료하는데 가장 효과적인 기법 - 근육의 긴장이완, 불안위계표 작성, 체계적 감감의 3단계로 시행 - 긴장을 이완시킨 상태에서 약한 공포자극부터 시작해 점차 강한 공포자극에 노출시키는 방법