1개월(4주) 이상 지속되었을 때 외상후 스트레스 장애로 진단하고, 최소 3일 이상 최고 4주간 지속되었을 때는 급성스트레스장애로 진단한다.
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실전과 동일한 CBT 환경에서 시간 제한 연습
