요즘 세대분들에게 "탄단지"로 유명하죠. 탄수화물, 단백질, 지방을 적절한 비율로 구성해서 균형있게 열량을 공급하면서 다이어트와 체중감리에 도움을 주는 탄단지 식단이 유명합니다.
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