집단상담의 기초청소년상담사 3급(1교시) · 2017년09월16일 · 28/100
28.마음챙김 및 수용 기반 인지행동치료의 접근법에 관한 설명으로 옳은 것을 모두 고른 것은?
1
ㄱ, ㄴ
2
ㄷ, ㄹ정답
3
ㄱ, ㄴ, ㄷ
4
ㄴ, ㄷ, ㄹ
5
ㄱ, ㄴ, ㄷ, ㄹ
해설
ㄱ. 마음챙김 기반의 스트레스 감소 프로그램(MBSR) : 바디스캔 명상, 정좌 명상, 하타요가 등을 8주 프로그램으로 운영 ㄴ. 변증법적 행동치료(DBT) : 고통감내 기술, 의미창출 기술 등을 통해 정서를 수용하도록 돕는 역설적인 치료법