21.하루 동안에 섭취한 음식 중에 단백질 70g, 지질35g, 당질 400g이 있었다면 이 때 얻을 수 있는 열량은?

해설

단백질 70×4 지질(지방) 35×9 당질(탄수화물) 400×4 70×4+35×9+400×4 = 2195kcal